出熱痱

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出熱痱點算好？ 教你排毒3招數

初生至3歲小朋友，面皮薄，皮膚厚度只是成人的1/10，排汗功能又未如成人般完善，近日天氣這麼熱，若汗水不能順利排出體外，皮膚表面就會出現一層珍珠粒般的斑點，就是熱痱。見到小朋友長出熱痱，父母都會痛心，應怎樣處理呢?

預防熱痱的方法有很多，最簡單是方法選擇質地通爽的棉質衣服，或透氣的小背心，有助散熱。另外，家長可調校舒適溫度的空調冷氣；以柔軟毛巾在大汗位，如頸下、腋下等，不停吸汗，印走汗水；癢的話，可塗一些不含類固醇的藥膏，也可減少熱痱滋生。www.isletforum.com

中醫則認為，寶寶生熱痱是因為從娘胎裏帶來的胎毒發作，可通過使用一些排毒的中草藥，在熱痱處外敷。方法有三：

(1)苦瓜内芯擦拭法：
苦瓜具清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的作用，可用苦瓜內芯擦拭身上長熱痱的地方子處，能有效清除痱子。將苦瓜內部的白瓤連苦瓜籽挖出後，放入鍋中加清水煮約8分鐘，自然冷卻後撈出苦瓜內芯，將毛巾放入水中浸濕，擰到半乾輕輕擦拭長熱痱的地方便可。

(2)金銀花藤泡澡法：
金銀花藤有很好的排毒功效。一鍋水用半鍋金銀花藤(帶葉子的)，用面粉水泡15分鐘，去除金銀花藤上的灰塵雜質，然後用清水沖洗乾淨。金銀花藤加冷水煮20分鐘，要用砂鍋或不鏽鋼鍋(不能用鐵鍋或鋁鍋)，否則會影響效果。煲20分鐘後，把金銀花藤水濾出來，重新加水再煮，最多可煮3次。煮好的水晾到合適的溫度(不要加清水)，給寶寶泡澡。泡完後，不需要再用清水或浴液清洗。

(3)生薑汁塗抹法：
由於薑汁刺激性較強，若寶寶有皮膚敏感，便不宜採用。做法是把薑去皮洗淨，刮成姜薑，越多薑汁越好。把薑蓉和汁塗在寶寶長熱痱的地方，2小時後效果明顯。隔天再塗，基本上已可全部清除熱痱。

當然上述方法不限用於小朋友，成年人不幸受熱痱問題困擾，也可嘗試採用。

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