登錄
|
註冊
用戶名
Email
自動登錄
找回密碼
密碼
登錄
立即註冊
搜索
本版
文章
帖子
用戶
論壇
BBS
日誌
Blog
相簿
Album
道具
勳章
任務
日誌
相冊
留言板
群組
門戶
設置
退出
Isletforum
»
論壇
›
身體好D Body
›
營養與藥用• Nutrition & medicinal
›
營養師教,減少米飯澱粉質對血糖提升
返回列表
查看:
492
|
回復:
0
營養師教,減少米飯澱粉質對血糖提升
[複製鏈接]
cucumber
cucumber
當前離線
積分
72568
1萬
主題
2萬
帖子
7萬
積分
論壇元老
論壇元老, 積分 72568, 距離下一級還需 9927431 積分
論壇元老, 積分 72568, 距離下一級還需 9927431 積分
積分
72568
發消息
發表於 2022-3-20 08:11:19
|
顯示全部樓層
|
閱讀模式
營養師教,減少米飯澱粉質對血糖提升,可以在食飯時,第一時間食菜,然後食餸,最後食飯。
而飯量維持在一平飯碗,其他的東西,如蔬菜,豆腐,可以多吃,直到飽,都沒有問題。
/03 2022
回復
使用道具
舉報
返回列表
高級模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登錄後才可以回帖
登錄
|
立即註冊
本版積分規則
發表回復
回帖後跳轉到最後一頁