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養生長壽十個第一
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養生長壽十個第一
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發消息
發表於 2022-2-6 20:28:45
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養生長壽十個第一
1.長壽第一雜糧:紅薯
2.長壽第一果:蘋果
3.長壽第一湯:海帶豆腐湯
4.長壽第一堅果:核桃
5.長壽第一藥:山藥
6.長壽第一粥:燕麥小米粥
7.長壽第一肉:羊肉
8.長壽第一菜:黃豆芽
9.長壽第一補:枸杞
10.長壽第一養:早睡
/02 2022
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