|
潮飲洛神花茶
瘦身袪血脂降血壓
(互聯網)
洛神花愈來愈hit,原因無他,只因為香港人愈來愈注重健康,有傳洛神花可以袪血脂、降血壓,所以無論是OL,還是老人家都當它是寶,一般用來焗茶飲,浸出深紅色的花茶。
焗茶飲可用乾花,一年四季都有得飲,但要「嘆」新鮮洛神花,現在就是時機,九月到十一月都是洛神花的花期,不少有機農場均有種植,一粒粒「一隻半鵪鶉蛋」大小,可以沖水,又可以做蜜餞果醬。
功效方面,中醫指洛神花在袪血脂功效上沒有太多實證,不過其的確有可能降血壓,因為洛神花有利尿作用,透過排尿,可以平衡體內電解質,而且血壓高有時是因為熱氣,而洛神花可以清熱解毒,都有利於降血壓。
資料來源 : 壹週刊 (17 September 2014)
|
|