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本帖最後由 cucumber 於 2017-8-21 20:27 編輯
在深水埗買山竹最平,HK$30.0/3磅。
成熟後的山竹,果實為直徑4-8厘米的球形,表面光滑,肉質萼片及外果皮內層的柱頭殘存,果皮很厚且極為堅硬,需用刀才能切開。其果皮為黑紫色或粉紅色,很厚,味苦,一般不食用;果肉為白色,瓣狀,外觀頗似蒜瓣,可食用,味道濃郁,清涼甜美,口感柔和,有質感。
功用
1.山竹富含胡椒粉蛋白質、醣質和脂類。外果皮中的紅色素可用來製黃色染料。
2.山竹以含有大量及多種的「氧雜蔥酮」(Xanthones)為特徵。在已被發現的200多種「氧雜蔥酮」中,「山竹」是唯一含50種以上的水果。一般人知道維他命C、維他命E等的抗氧化作用,但很少人知道「氧雜蔥酮」。簡而言之,「氧雜蔥酮」是一類獨特的生物性質上活躍的化合物,它具有許多生物活性性質,例如具有超強力的抗氧化效能,「氧雜蔥酮」有效的抗氧化成份有助於維持腸道健康、增強免疫機能、抑制自由基,幫助支持軟骨和關節機能,並促進強化季節性呼吸系統。
3.山竹果既天然安全又保護腸胃,能助益人體營養供需平衡。
4.用抗氧化,抗老化,抗疲勞,抗發炎,抗腹瀉,抗感冒,適用抗神經痛,過敏,風濕,血糖,血壓,憂鬱,老年癡呆症,免疫系統差者,適用中風,嚴重糖尿病,腫瘤,預防癌症,僵直性脊椎炎,嚴重肺疾病。
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%B1%B1%E7%AB%B9
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