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檸檬薏米水

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論壇元老

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發表於 2015-8-12 00:42:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 thermostat 於 2015-8-12 00:43 編輯

材料︰
生薏米 30克
熟薏米 30克
水 2.5 公升
冰糖 60克
檸檬 1個

00.JPG

(圖片來源:互聯網)

做法︰
    生熟薏米洗淨浸一個鐘。
    先煲滾水, 倒入薏米, 滾後轉細火煲1個鐘。
    再加冰糖, 待冰糖溶化可關火, 再等薏米水轉涼就可加入檸檬。
    然後放入雪柜雪凍即可飲用。

功效︰
清熱, 美白排毒, 去濕。

http://recipes.stanleyhui.com/2010/02/blog-post_02.html

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